怎样把球控制在手中,怎么控制自己手中的球

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-30 03:35:59

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手指力量是控球体系中非常重要的一部分,对运球速率感知可以说起到决定性作用。

NBA名宿以赛亚托马斯就经常在家,不,球馆进行手指控球训练,真正意义达到了用一根手指就能让对手欲仙欲死的高度。

怎样把球控制在手中,怎么控制自己手中的球(1)

用手指运球,就如弹琴般有节奏感

怎样把球控制在手中,怎么控制自己手中的球(2)

双手手指拍球

怎样把球控制在手中,怎么控制自己手中的球(3)

近距离看一遍!手指前后来回交替

怎样把球控制在手中,怎么控制自己手中的球(4)

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