体前变向运球突破技术的动作要领,体前变向运球训练方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-02 18:19:28

让防守迟疑同时故意给防守机会,去判断你是否要变向,然后衔接单手in&out运球

体前变向运球突破技术的动作要领,体前变向运球训练方法(5)

注意要与变向起手时的动作衔接保持一致,内推球的同时重心偏向持球手异侧

同时向异侧摆头,多人对局中眼神晃骗非常重要

体前变向运球突破技术的动作要领,体前变向运球训练方法(6)

即便没能直接过掉,也可以晃开半个身位再次拉开空间

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把你的防守人晃翻在球场!

多多重复,百炼成钢

你就是一个野球帝!

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