羽毛球反手所有打法,羽毛球单打的规则及打法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-20 08:25:39

肖杰示范反手发力

羽毛球反手所有打法,羽毛球单打的规则及打法(5)

2、逐渐加力、借助身体

先把动作做规范,把力量集中,等熟练之后,可以逐渐的加力,然后进一步借助身体的力量。

赵剑华示范借助身体的力量

羽毛球反手所有打法,羽毛球单打的规则及打法(6)

最重要的是发力这个地方(击球前段)

羽毛球反手所有打法,羽毛球单打的规则及打法(7)

林丹被动状态下的后场反手击球

羽毛球反手所有打法,羽毛球单打的规则及打法(8)

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