四、行进间胯下运球：练习行进间胯下运球是为了让我们熟悉突破时的前进感觉，可以绕着球场白线直走，开始时会一直打到脚，坚持练习就可以十分熟悉了。
五、原地胯下高运球：双脚前后分立，保持身体笔直，前后做胯下运球，目视前方不看球，打球记得大力，不要软绵绵的。
六、行进间胯下绕桩运球：这里的桩可以用石头或者矿泉水瓶代替。不同于第五个动作的直走和高重心，这里讲究低重心和来回胯下运球，熟悉了这个之后，你的胯下运球也就基本没问题了，那么快练起来吧！
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