(二十三)十字手
1. 转体摆手
上体右转,重心右移,右腿屈坐,左腿蹬伸,左脚尖内扣;右手向右分摆至头前;眼看右手。(图133)
图 133
2. 弓腿分手
上体继续右转,右脚尖外撇,右腿屈弓,左腿自然伸直,成右横裆步(侧弓步);右手继续向右划弧,摆至身体右侧,两臂平举于身体两侧,掌心皆向外,指尖斜向上;眼看右手。(图134)
图 134
3. 转腰搭手
上体左转,重心左移,左腿屈弓,右腿自然伸直,脚尖内扣;两手下落划弧,在腹前交搭,抱于胸前,右手在下,左手在上,两掌心皆向上;眼平视前方。(图135)
图 135
4. 收脚抱手
上体转正;右脚轻轻向左收回半步,脚前掌着地,随之全脚踏实,两腿慢慢直立,体重平均放于两腿,两脚平行向前,与肩同宽,成开立步;两手交叉合抱于体前,掌心向内,两臂撑圆,两腕交搭成斜十字形,高与肩平;眼平视前方。(图136)