怎么增强投篮稳定性,如何加强投篮的稳定性

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-21 14:20:58

仰卧,直上直下投篮,用力投得高一些,对手腕力量有锻炼效果,还能锻炼核心力量。

怎么增强投篮稳定性,如何加强投篮的稳定性(9)

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