很多球又有刚接触羽毛球就听别人说羽毛球是鞭打发力，但什么是鞭打，甩鞭子是由大臂到小臂到手腕之后把力传输到鞭子上面，这个就是鞭打发力，所以说，如果我们要进行鞭打发力，发力动做一定是从大到小的.
那么今天我就为大家讲讲后场高远球、*球是怎么一个鞭打式发力。
下图在准备击球前身体随着肘一起往前顶，是肘关节向前顶只有这样后面的内旋发力才能更充分。
身体一定要跟着肘一起转，记住是跟着肘！
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