免疫力在人体健康的防线中发挥着重要的作用，影响免疫力失衡的原因有很多，大多来源于日常生活。而且它还是我们人体的第1道防线，是人体自带的特殊功能，可以帮助我们抵御细菌病毒的入侵，降低疾病的患病风险，还能预防癌细胞病变。
如果免疫力降低，那么身体就会出现各种问题。一个免疫力强大的人抵御疾病的风险也会强很多，如果免疫力持续低下，很容易造成多种健康问题。反之若是免疫力强大，身体自然更健康。
向节食，熬夜，抽烟喝酒，不注意保暖，不喜欢运动等因素，都会影响到免疫力，导致免疫力下降，如果能一直保持良好的习惯，生活有规律，免疫系统就不容易遭到破坏。
免疫力是人体的防御系统，像维持人体正常运转的军队一样。免疫力对于人体非常重要，免疫力如果过低，会增加感染的风险，比如细菌、病毒等等感染，入侵的机会就增加了，往往称这些人为易感人群。
当我们的免疫力低下时，身体里恶变的细胞识别能力也有可能下降，导致肿瘤发生的风险也可能增加。
但是免疫力也不能过高，如果过高的免疫力导致军队系统发生内讧，也有可能导致自身免疫性疾病的发生。所以维持人体免疫力的平衡和有序状态，是维持人体健康非常重要的一步。
有些病人爱感冒，其实并不是免疫力低下了，可能就是因为缺乏锻炼或其他的因素导致抵抗力短暂下降，这种往往你去查他可能免疫功能并没有特殊的异常
1、免疫监视：
人体可以通过巨噬细胞、中性粒细胞、自然*伤细胞，以及先天性免疫细胞来识别细菌、病毒、真菌等病原体。
2、免疫应答阶段：主要是由淋巴细胞参与，包括抗原的识别、细胞的活化和免疫*伤三个环节。通过免疫应答，可以对入侵的病原体进行广泛的清除，以及获得免疫之后实施精确打击。
3、免疫记忆：可以使机体再次接触同样的抗原刺激后，快速启动二次免疫，发挥更强的免疫应答，从而使病原体被彻底清除，或处于暂时的压制状态。
因此，人体的免疫功能对机体具有保护作用。
免疫力强大的人，一般会有“这7大特征”，看看你占了几条？1、【伤口愈合得比较快】
生活中难免会有磕磕碰碰，导致身体出现伤口，一般来说身上的小伤口，少则两三天就会愈合结痂，多则5~7天愈合结痂。
如果做手术形成了伤口，免疫力强大的人，伤口的愈合速度会比较快，而且不容易发生感染，而那些免疫力低的人，如果不能好好保护和护理伤口，就容易发生感染，导致伤口久久不能愈合。
