相比12分钟跑，YOYO测试更加贴合足球运动项目特征，当然这种测试充其量只能反映运动员体能的某一方面，在一定程度上能够直观地体现出球员当时的耐力状况。但是，如果把这个测试当做判断一个球员是否优秀的标准，甚至是判断一个球员能不能踢球的标准，就太过夸张了。
许多球员和教练诟病YOYO测试，指出YOYO本身没有什么问题，对提高训练质量是有好处的，但如果把它和参赛资格“绑定”，就太离谱了。一位西班牙足球经纪人曾评价中国式的YOYO体测：“如果马拉多纳没有通过体测，难道他就踢不好球了吗？”
4、职业化让体能问题不再是问题
由于受到多方诟病， 2011年，中国足协正式废除了YOYO体测上岗的制度。但是，没了YOYO体测，中国球员的体能问题是否受到影响呢？现在看起来，并没有受到影响，这几年对中国足球的批评简直不计其数，但很少有人再说中国足球运动员耐力不行，是因为中国足球重视耐力训练了吗？可能有关，但其实关键在于职业化的不断深入，让运动员和教练员更加自律，更加重视体能的全面发展。
目前，越来越多中超球队运用Catapult穿戴式设备和Firstbeat团队心率变异系统等先进训练监控设备，测试和评价运动员的训练水平，以此考核队员训练投入程度和决定队员能否上场。其实，中国足球因为最为开放所以才能够坦然接受批评，中超联赛科技应用水平已经远在体制内那些专业运动队之上！
三、足球运动员需要怎样的耐力？
足球运动需要在长时间比赛中不断来回变速奔跑，其间穿插大量反复冲刺。这既不同于一次性冲刺的短跑项目，也不同于慢速长距离奔跑的中长跑项目。足球运动需要这种间断性的反复冲刺耐力就是一种专项耐力，专项耐力就得通过专门方法进行训练，这并不是说足球运动员不需要慢跑训练，而是说中长跑式的慢跑训练需要和足球专项耐力训练有机结合，才能最大程度提升足球运动员的专项耐力。另外，足球不单是一个纯粹跑的运动，除了耐力，一名优秀球员还需要有对抗能力、力量、速度、爆发力、灵敏、协调、平衡能力等等。
足球运动是一项以中等强度的有氧运动为主（每场比赛以中等强度跑动约9-12公里），同时伴随着间歇性的无氧运动（平均每个球员约冲刺800-1200米，加速40-60次，每5秒钟改变一次方向）。其中有氧供能是基础，无氧供能是关键。
足球比赛中高超的技战术和良好的体能是一支高水平足球队不可缺少的两个方面。为能够在进攻和防守时快速启动，足球运动员需要具备优秀的无氧爆发力；为增加全场活动的范围和踢好下半场的比赛，获取最后的胜利，足球运动员需要有良好的有氧耐力；为达到射门、头球和拦截的威慑力，足球运动员需要强劲的肌肉力量和爆发力。这就是足球项目的供能特征。
