热爱气排球,是一种生活态度!
传球即是利用于手腕弹击动作将球传至一定目标的击球动作。
由于手比较灵活,感觉灵敏,双手控球面积较大因而传球准确性较大,但具备熟练,得心应手,随心所欲的传球技术,必须具有良好的球性和球感。
传球按照方向一般可分为正面传球、背传球、侧传球和跳传球等。
二传质量的好坏直接影响着进攻的质量和技术的发挥,为此,要适应各种战术打法,掌握球性,传出理想进攻路线,为得分创造条件。
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二传手手形击球点的分析
1. 二传手手形击球点的技术方法
采用稍蹲准备姿势,抬头看球,双手自然抬起,放松置于脸前,当来球接进额时,开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张经脸前上方迎球。击球点在额前上方约一球距离处。
当手触球时,两手自然张开成半球形,手腕稍后仰,两拇指相对成“一”或“八”字形,两手间有一定距离,用拇指内侧,食指全部,中指的二三指节触球的后下面,无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向。
两肘适当分开,两前臂之间约成90°。
传球时主要靠蹬地伸臂和手指手腕力量,以及球的反弹力将球穿出。
2.二传手传球的技术分析
(1) 由于传球的击球点较高, 不采用稍蹲准备姿势,有利于快速移动。
(2) 击球点额前上放一球距离处,便于观察来球和传球目标,有利于控制球的准确性,同时有利于伸臂击球。
(3)拇指相对成“一”字或“八”字形传球,使手形与球体较吻合,触球面积比较大,容易控制球,增加传球的准确性,同时由于触球面积大,有利于缓冲来球力量。
(4)传球所需要的力量是由多种力量合成的,如伸腿蹬地的力量,伸臂的力量,手指、手腕的力量以及球的反弹力,要根据来球的具体情况传球的要求,采用不同的动作方法,运用不同的力量击球。
3.二传手组织进攻
传球技术比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。
二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。
二传质量好坏可以弥补一传和防守的不足,还可以用假动作迷惑对方,达到助攻的目的。
有时二传可直接吊球,出其不意,攻其不备。
二传质量不好,不能充分发挥扣球队员的作用和威力,不能保证战术配合的质量,不能组成最有效的进攻,往往造成挨打。
二传队员应做到取位恰当,善于观察,动作隐蔽,调整节奏,手法熟练。
4. 二传手传球的其他运用
(1)一传 对对方处理过来的高球或本方拦起的高球,为保证一传准确到位,可采用正面上手传球,对来球过高的发球来不及移动时,也可采用正面上手传球接发球。
传球时根据来球力量适当控制腕的紧张程度,主动用力将球传给二传。有时还可直接组织二次球进攻,或直接将球传入对方空当。
(2)二传吊球 二传吊球是二传队员进攻的一种手段,在对方没有防备的情况下,二传突然吊球,往往奏效。
吊球时,可采用双手或单手。
双手吊球时,以侧传球较好,手指并拢,轻拨球的侧下部,传球落入对方空当。
(3)第三传 当防守欠佳,无法组织进攻时,可用传球方式把球击入对区。
传球时,手指手腕紧张,要有蹬地伸腰、伸臂和压腕动作,将球快速传入对方场地。