正手攻球的四种方法,正手攻球如何让动作更流畅

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-02-11 16:40:02

正手攻球的四种方法,正手攻球如何让动作更流畅(1)

正手决定上限,反手决定下限。这句话即便在反手越来越重要的今天,依然是真理。

正手攻球,更是被称为“乒乓球技术之母”的存在,正手攻球打不明白,正手技术基本就是半残!

正手攻球的四种方法,正手攻球如何让动作更流畅(2)

张本的“阿弥陀佛”式正手

迅速提高你的正手攻球,国球汇君给你4条建议,记得收藏哦~

1.开胯

双脚平行站位,把两脚开到力所能及的最大,然后膝盖弯曲慢慢往回收,收到觉得相对舒适的位置停住,这个状态就是开胯后的最佳站位。

开胯是为了降重心,如果直接按照书本上的“双脚比肩略宽”这么站,因为胯没有真正的打开,打球时重心还是容易起来。

正手攻球的四种方法,正手攻球如何让动作更流畅(3)

书本上的,只是理论知识,实践出来的方法,更值钱。

2.身体前倾

正手攻球的重心始终应放在前脚掌上,所以上半身必须前倾,保持含胸收腹。

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