正手决定上限,反手决定下限。这句话即便在反手越来越重要的今天,依然是真理。
正手攻球,更是被称为“乒乓球技术之母”的存在,正手攻球打不明白,正手技术基本就是半残!
张本的“阿弥陀佛”式正手
迅速提高你的正手攻球,国球汇君给你4条建议,记得收藏哦~
1.开胯
双脚平行站位,把两脚开到力所能及的最大,然后膝盖弯曲慢慢往回收,收到觉得相对舒适的位置停住,这个状态就是开胯后的最佳站位。
开胯是为了降重心,如果直接按照书本上的“双脚比肩略宽”这么站,因为胯没有真正的打开,打球时重心还是容易起来。
书本上的,只是理论知识,实践出来的方法,更值钱。
2.身体前倾
正手攻球的重心始终应放在前脚掌上,所以上半身必须前倾,保持含胸收腹。