为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-12 06:52:47

最近,“远古吹”又到风口浪尖,现在篮球与过去篮球孰优孰劣,舆论之争烽烟再起。

篮球比赛的竞争分为球队间的竞争和球员间的竞争。球队间的竞争包括何种运作、球员管理、各种技战术运用等。

球员之间竞争无外乎身体素质和技术,关键是身体素质。因为技术是软件,提升空间很大,且没有身体素质作支撑极易变形。身体素质主要体现在身高、力量、速度和弹跳。这几者之间往往矛盾,大个子往往没速度,有力量往往没手感。所以,篮球有誉为矛盾综合体。这几个因素中间,身高因素往往先天决定,后天很难改变。速度和弹跳是孪生兄弟,先天决定上限,但也受体重影响。力量是其中的最可变因素,一般而言,体重越大力量也越大。所以现代篮球,力量成为了球员身体素质竞争的主战场。力量劣势也是中国篮球发展不起来的重要原因,力量和身体对抗上,黄种人差欧美人太多,足球亦如此。

为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮(1)

一、 身高的发展趋势

1951年联盟刚成立时,平均身高是1.95米,有逐年上升的趋势。1954年达到了1.98米,1962年达到2.01米,1980年达到2.04米。至今30多年间,身高趋于稳定,变化不再明显。总体而言,联盟初期,由于生活营养和联盟的较业余性质,球员身高相对较低的,传奇中锋拉塞尔、张伯伦依靠强大的身高优势和身体素质优势统治了联盟。80年代以后,中锋随着身高优势的下降,三分线的设立和球员远投能力逐步提高,以及联盟市场化、全球化的推进,外线球员的打法更具看点等因素,魔术师、大鸟等外线的崛起,一改往日传统中锋统治联盟的局面,其实都已经为传统中锋时代敲响了丧钟。

二、 弹跳能力的对比

弹跳很难作数据表格进行对比,即便是有些弹跳数据统计,也往往有造假成分。最近,我也看了一些过去nba的视频,过去篮球能跳的球员不多,乔丹那样的凤毛麟角。而现代的弹簧人太多了。

为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮(2)

三、 速度的对比

这个具体的数据很难对比,感觉远古比赛和现在节奏、风格完全不同,之前的比赛节奏慢,看着让人烦闷。而现代篮球是比较快节奏的,欣赏度来说是比较符合现在这个时代!

四、 体重的对比。

最近40多年间,球员的体重呈明显上升的趋势。70年代,球员平均体重大约在93公斤左右,80年代,球员平均体重平稳上升,大约在95公斤左右,90年代起,体重上升明显,从95公斤上升到98公斤,到现在基本在101公斤左右,并有轻微下降的趋势。从中可以看出,联盟球员的平均体重再逐步上升,现在篮球的平均体重比90年代中了近5公斤左右,比80年代中了近8公斤。联盟体重之所以逐渐加剧,跟营养、肌肉锻炼和总体竞争压力关系巨大。

乔丹,在27岁时就曾主动增重,三年之间,从90公斤提升到98公斤。但当时的NBA,球员们普遍把自己当“篮球运动员”看,而非“运动员”。练健身、拼力量,似乎该是田径运动员或橄榄球运动员的事。所以针对乔丹增重,朋友有反对意见:增加体重,意味着乔丹的看家法宝速度会被削弱。但乔丹的看法是:“得了吧,你们又不是那个被活塞撞得死去活来的那个人!”乔丹自己明白,在NBA生存,飞鸟过于轻逸。想从野兽对手的血盆大口里夺食,你也得让自己牙尖嘴利、刀枪不入才行。麦迪也在最近的采访中,谈到球员一对一单挑,身高和力量会成为决定因素。

为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮(3)

早期乔丹和巅峰乔丹肌肉对比

为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮(4)

早期姚明与巅峰姚明肌肉对比

为什么篮球运动员没有身体素质,为什么篮球运动员没有特别壮(5)

早期詹姆斯和巅峰詹姆斯肌肉对比

职业体育里,体重基本上可以和力量划等号。如果篮球像格斗一样按体重划分等级:原始nba为次轻量级,70年代为轻量级,90年代进入中量级阶段,最近10多年已经进入了重量级阶段。所以说,过去nba联盟与现在联盟在力量对比中,已经处于劣势。所以关公战秦琼,说过去哪支球队对抗如何激烈如何牛逼,到现在会如何逆天,完虐现在的强队。不好意思,请你们先加强营养和肌肉锻炼,不然在身体力量对抗中会吃亏,技术会变形的厉害,当然这是时代的局限。所以说,现在的联盟动辄上亿合同不是没道理的,这体现出了联盟的受关注度和比赛的可看性,当然这也得感谢以乔丹为代表的老一代巨星的辛勤付出。一枝独秀不是春,百花齐放春满园!现在的nba才是百花齐放的时代!最好的时代!

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