官网的教材会有三本——这些资料从左到右分别为：
1 – Personal Trainer Manual 2 – Essential of Exercise Science 3 – Study Companion 4 – 宣传手册
其中1为最重要的学习教材，考试会有超过80%的内容直接来自于它2为辅助的材料；包括解剖、营养、生理等内容，对于零基础学员比较有帮助；3为课后习题集。4可以卖废纸
与此同时，官网会有一个非常有帮助的配套指引，它会指引你应该去看哪一本书的哪一部分，有的会配套一些实操视频，还有课后的习题方便巩固知识不同于课后习题集，所以只要照着指引就不需要担心不知先看哪本先从哪看等问题
方法二、这个方法我觉得对于所有CPT考试都会有帮助
找到一本CPT教材，学会看书很重要
咱们可以按章节进行学习，比方说根据考纲，有83%的内容来自第5至12章（共18章），包括ACE所用的IFT模型、评估以及计划设计。IFT模型有两个系列：抗阻以及有氧训练
而这些重点的章节的篇幅往往会更多，所以说：你不需要太过于着重看哪一篇，重要的篇幅内容自然会多
考试的目的不只是为了执照，机构通过测试检测你是否为一个基本合格的私人教练从头到尾读完一本教材，你会了解：评估、筛查、训练、计划还有相关我的法律知识甚至包括我们与俱乐部之间雇佣关系的法律信息，甚至有职业道德的讯息
机构要求私人教练不是超能的，教练也不可能是超能的，教练需要知道自己的职责范围，简单说是：心中有逼数
这也是国内很多所谓“教练”的问题，我举个栗子
