墨鱼汤什么人不能吃,墨鱼炖瘦肉汤哪些人不能吃

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-24 06:55:22

所有的准备工作就绪,接着可以看我上灶表演了。

【烹饪方法】:

1、煲猪脚汤,我们必须先给猪脚进行焯水,要把猪脚里面的血水给释放出来,这样猪脚煲出来的汤才不会有异味。猪脚冷水下锅,水量尽量多一些,这样我们在撇浮沫的时候方便一些,加入准备好的姜片和葱结,再来上30克料酒去腥。

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2、大火把水煮开,这时浮沫会越来越多,我们及时把它给撇去,如果不把浮沫撇去,那么这些浮沫很容易就会黏附在猪脚的上面,这样就会给我们增加清洗难度。这个时候我们还要做一件事,那就要准备一壶开水,如果没有,现在开始烧还来得及。

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3、锅中的水沸腾后再煮3分钟左右就可以倒出,把姜片和葱结挑去不要,再用清水多冲洗几遍后控水备用。在整个焯水过程中,在浮沫还没出现之前,可以多翻动几下,这样猪脚才能受热均匀,当浮沫出现以后我们就不要去翻动猪脚了,这样就可以减少猪脚和浮沫接触的机会。

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4、重新起锅,开大火后加入20克食用油,油温3成热时下入2片姜片,把姜片先爆5秒后再把切好的墨鱼倒进锅内开始煸炒,墨鱼的煸炒不仅可以去腥还可以增香,还有一种做法就是把墨鱼放火上烤一下也是一样的效果。

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