鸡蛋皮煮水喝有什么功效,鸡蛋皮熬水的功效

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-24 12:29:11

步骤2:锅底慢慢烧热一会儿,一些鸡蛋液铺在锅里,小火将鸡蛋液煎到成型,鸡蛋片煎薄一些,翻面煎至金黄,盛出备用。

步骤3:鸡蛋皮放凉,切成若干长条,小香葱切成葱花,生姜切成细丝,紫菜切成小块,备用。

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步骤4:将鸡胸肉剔掉一层薄膜,鸡胸肉切成块状,洗净放入料理机,鸡胸肉绞碎成肉泥,加上一些葱姜水,撒上食盐和胡椒粉,加上一个蛋清,调入半勺淀粉,将鸡胸肉馅搅拌均匀,用手让肉馅顺时针搅拌,让鸡胸肉丸子更Q弹。

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步骤5:锅底调入一些猪油和橄榄油,加上生姜丝和葱段,炒出香味来,加上适量清水煮沸。

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步骤6:将鸡胸肉丸子捏成圆形,全部下入在锅里,等待鸡胸肉丸子煮至浮上来,加上一些紫菜和鸡蛋皮,小火煮几分钟。

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