茼蒿为什么要焯水,最伤肾的四种蔬菜

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 09:52:47

大家好,我是男人厨房龙叔(* ̄︶ ̄)

茼蒿这样做太好吃了,天天吃都不腻,常吃调胃健脾,降压补脑

喜欢我的视频麻烦点个关注、转发、收藏,评论支持一下哦!

茼蒿为什么要焯水,最伤肾的四种蔬菜(1)

所需食材:茼蒿、红椒、大蒜、鸡蛋

茼蒿为什么要焯水,最伤肾的四种蔬菜(2)

烹饪方法:

1.茼蒿洗净切成段、红椒洗净切成丝

茼蒿为什么要焯水,最伤肾的四种蔬菜(3)

2.碗中打入四个鸡蛋,加入少许水打散备用(鸡蛋中加水:能使鸡蛋在炒出的鸡蛋更嫩)

茼蒿为什么要焯水,最伤肾的四种蔬菜(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.