黑豆煮猪皮的功效与副作用,猪皮炖黑豆的功效和作用

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-30 04:36:36

食材:猪皮500g、葱适量、姜适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、草果适量

步骤:

1、猪皮提前用清水浸泡,刮去表面的猪毛和杂质。

2、将猪皮放入锅内,烧开水,煮十分钟左右。用温水洗净。

3、捞出来用温水清洗,用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉,用温水洗净。

4、换水,烧开,再次将猪皮放入,烧开。

5、捞出洗净,再次刮油、洗净。直至猪皮内测的猪油全部刮除干净。

6、将猪皮切成宽5毫米宽的段,洗净,控干水分。

7、将猪皮放锅内,添加足量的清水。锅子烧开,撇去浮沫。放入葱姜。

8、准备调味料,葱切段,姜切片,八角桂皮草果装盒。加入盐。

9、熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感。

10、待猪皮冻凉凉,将其放入容器内,待其冷却凝固即可。

11、还可以加入少许生抽,做成带点棕色的。

麻辣皮冻

黑豆煮猪皮的功效与副作用,猪皮炖黑豆的功效和作用(5)

食材:猪皮600g、辣椒油适量、盐适量、八角2g、香叶1g、花椒粉1g、胡椒粉1g、白糖1g、醋5g、姜3g、食用碱1g

步骤:

1、把猪皮洗净,放入水里加八角 香叶 姜煮熟,煮至用筷子插能轻巧穿过即可关火

2、把猪皮晾凉,用小镊子拔净残余的猪毛,刮去油脂

3、放入加有1汤匙食用碱和1汤匙醋的热水中,反复搓洗几次,以祛除刮油脂过程中残留的油渣。

4、洗好的猪皮用刀切细条,放入没过猪皮两指的清水里再次煮,大火烧开,

5、小火慢煮1—2小时左右,加盐再煮开即可

6、等猪皮汤凉后盛到准备好的盆里

7、把盆盖上保鲜膜放冰箱的冷藏室一夜就好了

8、把蒜用捣蒜器捣成泥,放在碗里,加花椒粉,花椒粉,醋,生抽白糖,拌均匀,倒在切好的皮冻上,再浇上辣椒油即可。

猪皮肉臊

黑豆煮猪皮的功效与副作用,猪皮炖黑豆的功效和作用(6)

食材:猪绞肉100公克、猪皮200公克、红葱末10公克、蒜末5公克、水、酱油6大匙、冰糖1小匙、米酒1大匙、五香粉

步骤:

1、将猪皮洗净,放入沸水中煮10分钟后捞出,将刮干净,切细备用。

2、取锅烧热后倒入2大匙油,加入红葱末、蒜末爆香。

3、将作法2放入猪绞肉炒散,再放入作法1的猪皮拌炒。

4、将作法3加入所有调味料炒香,加水煮滚后,以小火煮50分钟即可。

红枣黑豆猪皮汤

黑豆煮猪皮的功效与副作用,猪皮炖黑豆的功效和作用(7)

食材:猪皮250克、红枣8粒、黑豆200克、香菜少许、盐、黄酒

步骤:

1、黑豆洗净,浸泡1—2小时;红枣洗净去核,香菜洗净切小段;猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,冲净,切成菱形块。

2、将适量清水倒入瓦煲烧开,放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐和香菜即可。

尖椒炒猪皮

黑豆煮猪皮的功效与副作用,猪皮炖黑豆的功效和作用(8)

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