焦枣在生活中很多朋友都会用到，当中肯定数池州的西山焦枣最为出名。不但含有丰富的营养，而且对身体特别有好处。
我们可以通过焦枣泡饮，称为焦枣茶，焦枣茶不光有补气和补血的功效，而且还有安神的作用。在生活中，每天服用适量的焦枣茶，其实可以起到很好的补肝的作用，很适合那些肝功能比较差的人。每天服用适量的焦枣茶，连续持续一周，身体中的血清蛋白会有效增加，保肝排毒。
当然，对于女性来说，焦枣茶不光可以排毒保肝，还可以拥有光鲜的皮肤，皮肤嫩嫩有光泽，还不会长出很多的痘痘，以有效的减轻黄褐斑、雀斑等斑点。
焦枣还可以熬汤喝，焦枣熬汤的话其实和焦枣茶的功效是很相似的，熬汤可以让焦枣的营养价值提高，滴滴营养浸入汤中，可以起到止咳润肺的效果，要是在生活之中患上咳嗽这种疾病的话，建议要坚持和焦枣泡水喝，这对于咳嗽症状的缓解还是具有一定的帮助的。
另外就是要是在生活之中长期失眠的人的话，也是建议在生活之中要焦枣泡水喝，这对于有助于睡眠还是具有很大的帮助的，因为具有安神定心的作用的。
焦枣当属西山焦枣最为出名，出产地在第一池州生态园，具有数不清的生态气息，西山焦枣从宋朝起就是贡品，期间发展了一千多年，早就对焦枣的技术成熟，不吹不黑，西山焦枣就是最具有代表性的焦枣。
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