章鱼须的皮能吃么,章鱼须的皮要去掉吗

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-03 02:41:24

3、章鱼须洗净切片,放入碗里,淋上1勺料酒和少许胡椒粉,抓拌均匀,去腥增鲜。

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4、大蒜拍扁剁碎,生姜去皮切片,小葱洗净切粒(葱白和葱青分开),青线椒切圈。

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5、洋葱洗净切丝,红椒滚刀切块,金针菇洗净去掉头部,撕成小丝。

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6、锡纸碗放在电磁炉上,倒入适量食用油,放入葱姜蒜,开小火翻炒爆香。

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