包念念起床,爱情回来了包念念吃冰淇淋

首页 > 影视动漫 > 作者:YD1662023-05-08 11:25:41

在现实生活中,我发现很多父母都会经常碰到这样的烦恼:

这些都是生活中的常态,父母的内心都是希望孩子能够主动积极的去做事情,但用催促的方式,只会导致孩子越来越慢。

其实不是的。很多父母都习惯性地使用催促的方式去对待孩子,不断催促孩子的方式,只会给孩子增加压力与紧张感,对孩子并没有积极的促进作用。当你懂得了如何运用结构化思维的方式,才能真正帮助孩子认识到问题的重要性,建立起良好的行为习惯。

接下来我将从以下三个方面,阐述如何通过结构化思维的方式,帮助孩子摆脱拖延行为:

包念念起床,爱情回来了包念念吃冰淇淋(1)

01什么是拖延行为?拖延行为产生的危害有哪些?

什么是拖延行为?

简而言之,拖延行为就是,将你想要做的事情无限期往后推迟,不断的给自己找借口,往后延,直至拖到最后一刻不得不去做,这样的行为表现就是拖延行为。

长期有拖拉行为,会影响孩子的反应敏捷度。

大脑中有一个部分,叫大脑前额叶,大脑前额叶有一个功能,就是对事物做出判断。如果孩子做事拖拉、磨磨蹭蹭,孩子的判断就会缓慢,形成“反应慢半拍”的状态。

精神科医生说:

拖延,表面上是一种懒惰,拖拖拉拉,让人不爽;看起来很安逸、故意摆架子,让人误解。事实上,具有拖延特点的人,内心是倦怠的、消沉的、心烦意乱的。如果拖延过度,还会导致心胸狭窄、对人生产生怀疑。所以拖延不仅仅是懒惰,还是一种具有强迫性质的病症,严重的,还会伴有抑郁倾向或焦虑。

所以,拖延不仅仅只是一种状态,严重的可能会伴随抑郁的倾向。现在,我们已经了解了什么是拖延行为,接下来,第二部分,我们来了解一下孩子为什么会拖延?

包念念起床,爱情回来了包念念吃冰淇淋(2)

02为什么孩子会有拖延行为?孩子产生拖延背后的原因是什么?

孩子在成长阶段都会或多或少的有些拖延行为,只是拖延的程度不同而已。产生拖延行为的原因主要集中表现在以下三个方面:

①生理性拖延

当孩子的大脑前额没有发育完全、受到损伤,会导致精力无法集中、记忆力差、反应慢半拍等状态。因为,大脑前额叶的功能之一,就是帮助孩子对事情做出判断。

首先,判断孩子是否受到损伤?

精神专家:额叶是在前额的位置,如果孩子这个位置之前有受到损伤,就是额叶受损。损伤是因为脑部的外伤所致,可能的原因有:脑缺氧、脑出血、脑梗塞。

孩子大脑发育未完全,在做作业的时候,很有可能不理解或是很难理解,导致拖延。

比如:树上有10只鸟,一枪打过去,还剩几只?

数学理论上是剩九只,如果发挥想象,就有无数种可能。

孩子的产生拖延行为可能是真的不会,很多东西孩子没有学习过,所以不理解作业的题目,导致拖延完成。

少数孩子,会因为生理问题导致拖延,而大多数的孩子,是因为心理问题导致拖延。

包念念起床,爱情回来了包念念吃冰淇淋(3)

②心理性拖延

心理性拖延的原因,还可以根据不同的心理状态,分为一下三种类型的拖延:

1、叛逆型拖延

孩子不想听父母的,想跟父母反着来。用拖延,行为来表示抗议。

叛逆的孩子,背后可能有一个强控制欲、高期待、暴脾气的家长。

中国式父母,都有着强控制欲,高期待的表现。

比如,你到任何一家婚姻介绍所,你会发现来相亲的父母远多与孩子,父母希望替孩子选择他们自己认为的好丈夫或好妻子。

再比如,高考填志愿,只有27%的孩子根据自己的兴趣报考志愿,60%的孩子根据家长计划的填报志愿。

这一切,都是父母将自己缺失的东西放大,强加在孩子身上。

父母这样对待孩子,孩子产生叛逆行为,孩子的心理状态:既然不能摆脱你掌控,那我就控制我自己,所以,孩子做出自以为能够掌控自己的行为,比如:拖延。

孩子叛逆性拖延行为,拖延行为让孩子感觉到自己是安全的,因为拖延行为,让孩子感觉到自己对人生的掌控。

心理辅导员黄利也说过对人生掌控的重要性:

北京师范大学心理健康辅导员黄利曾说过:

“人是需要有自我掌控感的,如果,觉得自己的人生在掌控之内,就会很有安全感,有掌控感会感觉生活饱满而幸福。如果,觉得自己失去操控,就会失去掌控感,丧失积极性。”

孩子的拖延行为,是表达了想要摆脱父母控制的*,对父母的控制表示抗议。

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