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DHA 补充剂怎么选？
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市面上常见的 DHA 补充剂有两种：一种是来自于鱼油的 DHA ，另一种是来自海藻草油的 DHA。
鱼油主要是从深海鱼类中提取，DHA和EPA都比较高。
其中，EPA有调节血脂和降低胆固醇的作用，可能会对小宝宝的生长发育带来不利影响，更适合成人食用。
而且，在国家婴幼儿配方食品标准规定中，EPA的含量不应超过DHA的量。
所以，不建议婴幼儿过多食用深海鱼油。
藻油是从海藻中提取的一种天然油脂，几乎不含EPA，也没有鱼腥味，口感上也更适合宝宝。
（来源：soogif）
其实，不管是补钙、补铁、补锌，还是补维生素，营养素缺乏治疗是需要按照医生建议来的。
千万不要盲目跟风，去买所谓的“儿童保健品”！搞不好，就会补出问题。
尤其是海淘的药物，看不懂说明书，也不了解细节的产品，副作用可能无法预估。
更何况，不管什么营养素，人体的需要范围都有上限。服用过量，很容易造成中毒和其他不良反应。
粑粑麻麻们：
想让孩子孩子长得好
一定不要偏听偏信
听医生的话
才能给孩子最好的保护
部分素材来源：央视新闻、丁香医生
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