一岁宝宝花卷的做法大全,一岁宝宝花卷做法大全图解

美味南瓜鸡蛋卷其实既可以作为宝宝的早餐，又可以做正餐间的零食小点心，3 岁以前的宝宝在正餐间是可以为宝宝提供 1～2 次小点心或零食的，这样才能让宝宝保持满满能量的状态。

食材清单

鸡蛋3 个

牛奶适量

南瓜1 块

白砂糖少许

油适量

烹饪步骤

步骤 1

将南瓜去皮，切块，放入蒸锅中蒸熟。

步骤 2

2. 蒸熟后用研磨工具将南瓜放入研磨碗中。

步骤 3

3. 压成美味南瓜鸡蛋卷泥状。

步骤 4

4. 准备好蛋液，将鸡蛋打散成蛋液，放入少量的白砂糖和牛奶。