跟着厨工爸爸做辅食
西红柿小米粥
食材列表和月份
参考月龄:9M
操作时间:35分钟
小米:20克
大米:20克
菠菜:2棵
西红柿:50克
土豆:40克
鸡胸肉:30克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
大米和小米提前放在水中浸泡。
鸡胸肉切成肉丝,再切成碎丁,放在碗里,添加生姜片去腥辟味。
跟着厨工爸爸做辅食
西红柿小米粥
食材列表和月份
参考月龄:9M
操作时间:35分钟
小米:20克
大米:20克
菠菜:2棵
西红柿:50克
土豆:40克
鸡胸肉:30克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
大米和小米提前放在水中浸泡。
鸡胸肉切成肉丝,再切成碎丁,放在碗里,添加生姜片去腥辟味。
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