冬天给儿童补什么最好,4岁孩子冬季适合补什么

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-02 22:41:07

推荐食谱【小炒牛肉丝】

冬天给儿童补什么最好,4岁孩子冬季适合补什么(17)

食材:牛肉、生姜、芹菜、香葱、小米辣

腌制牛肉:食盐、胡椒粉、淀粉、料酒、生抽、蚝油

1、将新鲜牛肉清洗干净后用刀逆着牛肉自身的纹理来切成细丝,这样做出来的牛肉口感才好;

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2、把生姜清洗干净后用刀切丝,香葱切长段、芹菜切丝、小米椒切段;

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3、把切好的牛肉装进容器中,依次加入1勺食盐、1勺胡椒粉、一小勺淀粉、1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油,然后用手抓拌均匀后腌制一会儿;

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