卷心菜锻炼幼儿哪些能力

煮南瓜的过程中可以先处理其他食材，为防止粘液过敏，先把山药插上一根筷子，再握着筷子削去山药的皮。

把洗干净的山药拍成泥。

用勺子轻刮西红柿表皮2分钟，然后在西红柿的顶端划一个十字，撕去西红柿的外皮。

西红柿对半切开，去掉西红柿的蒂，再把西红柿切成碎碎的小丁。