酸甜开胃又鲜美的西红柿粒粒面就做好啦!老是做普通的素面,别说宝宝吃腻了,相信家长也做腻了,粒粒面的品种多样、做法也多样,各位家长今天先学习这个做法做给孩子吃换换口味吧!
厨工爸爸做辅食经验总结
●西红柿的外皮对于宝宝来说较难咀嚼和消化,可以用以上教的做法剥掉西红柿的外皮。
●南瓜的粗纤维较多,所以下锅煮前还是先用筛网过滤一遍。
知识拓展
相较于普通的面条,粒粒面更能帮助宝宝营造健康的肠道环境,也更适应孩子的生长发育需要和膳食结构,营养搭配也会更均衡。粒粒面的大小一般会根据宝宝胃肠道的特点进行科学的切割,可以锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力,也更容易消化和吸收。
你对粒粒面还有更多想了解的辅食食谱吗?快来评论区告诉我吧!