把坚果粉放到小碗中备用。
PS:坚果碎的用处其实蛮多的呢,但是因为颗粒状容易呛到,所以3岁以下的宝宝不建议直接食用,可以打成坚果碎加到辅食中。所以我经常会在辅食中加一点打好坚果碎,比如米粥呀、甜品呀、小饼中,还有益智健脑的作用。
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把芒果切半,在果肉上用刀划出网格状,用手向上顶开,就像花一样绽开了。
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直接用刀就能把芒果块切出来了!
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把火龙果也切成小块。
PS:我用的是红心火龙果,可能很多宝妈也有这样的经历,突然发现宝宝吃过红心火龙果后便便成了红色的,其实是它里边含有“甜菜红素”,很难被人体分解,就随着便便排除,姐妹们可别被吓到咯~
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