三岁半孩子每天吃什么好,三岁孩子吃什么东西比较合适

首页 > 育儿 > 作者:YD1662024-07-06 08:47:59

谢谢邀请。

一岁半的孩子每天吃什么呢?

首先,宝宝一岁后,饮食就要慢慢过渡到辅食为主,奶为辅,那么孩子每天吃什么确实是每个妈妈都头疼的问题,怎么吃,注重营养搭配才是关键。

一岁半的宝宝应该大部分的食物都是可以吃的了,蔬菜肯定是每日必不可少的了,肉、蛋根据自家宝宝的情况合理安排,每天都吃或者是一周吃几次,富含维生素C的水果也要吃起来,可以促进铁的吸收。

零食的话我的建议是尽量不给,宝宝的胃容量有限,零食的口味也都比较好,吃完零食肯定会影响正餐的摄入,不利于宝宝的生长发育哦。

我家宝宝十五个,这是我给他准备的辅食。


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