图源：菜妈
也可以把辅食做成宝宝喜欢的样子，转移宝宝的注意力，比如制作成小动物的形状。
还可以选择一个可爱的餐盘，也能让宝宝喜欢吃饭，网上就有很多宝宝餐盘。
实在不爱肉怎么办？可能也有妈妈说，我尝试了N种方法，宝宝还是不吃肉，怎么办？
送你2个字：
淡定！
其实宝宝真的不吃肉，营养也不一定不够，因为还有很多富含蛋白质的食物，比如
- 蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；
- 奶制品：纯牛奶、奶酪、酸奶等；
- 豆类：黄豆、青豆、扁豆、鹰嘴豆及各种豆制品。
（其中动物和大豆来源的是优质蛋白）
图源：unsplash.com
平时可以多让宝宝吃些这些富含蛋白质的食物，也能补充肉类食物的不足。
图源：soogif.com
想要娃这样吃肉？记得点留言！
