聊了这么多，可乐妈妈的眉头舒展了不少，她说看来她之前的担忧有点多余，但她还是发愁于每天要给孩子做什么饭吃。
说实话，这也是大多数妈妈头疼的事情吧，尤其是给小一点的孩子准备食物，更需要妈妈们费心。
好在，育儿这项大工程，找到合适的工具，工作量就可以减轻一些，烦恼也可以少一些。
在吃饭这事上，妈妈们准备一本或一套食谱类书籍，事情就好办了，我也是在有了二宝后才开始关注食谱类书籍的。
有位朋友曾经推荐给我一套功能性丛书，它包含三本，分别是《0-6岁宝宝食谱》、《儿童营养早餐》、《儿童长高食谱》，可以说，它既能帮助妈妈们解决做饭问题，又能帮忙调理孩子们的身体，有助于他们长高、增强体质等，可以说是妈妈们的贴心伙伴无疑了。
《0-6岁宝宝食谱》这本书，分年龄段介绍适合孩子们吃的食物。
比如0-1岁，向妈妈们推荐汤汁米糊类食物，保护孩子的肠胃。1-3岁，推荐妈妈们做一些主食菜汤等，给孩子们添营养。到了4-6岁，孩子们能吃的食物更多了，可以说餐桌百变，助力孩子们成长。
对于新手妈妈来说，如何给孩子做辅食是道难题，别担心，这本书对孩子添加辅食需要注意的事项，以及如何做出适合孩子吃的辅食，有详细指导，妈妈们跟着做，非常方便。
此外，书中还介绍了跟着四季做美食，让孩子吃得更健康。
比如，春季食谱，多吃维C食物。到了夏季，则首选消暑祛火的食物。秋季食谱，润防泄，贴“秋膘”。冬季食谱，主打提高免疫力，让孩子不咳嗽不发烧， 如何给孩子补充营养。
书中还总结了一些妈妈们关心的营养食谱，比如，如何给孩子补钙、如何增强免疫力、如何保护视力等，这些都有专门的食谱，妈妈们可以放心地参考。可以说，这本书非常贴心了。
早餐的重要性不言而喻，但早餐也最让妈妈们发愁，有了《儿童营养早餐》这本书就好办了。
有营养的早餐，是孩子的活力之源，妈妈们参考这本书，相信定能做出既营养又好吃的早餐，让孩子每一天都活力满满。
