再比如《儿童长高食谱》,这本书中提供了200多道营养食谱,根据孩子的年龄段划分,哪个年龄吃什么有利于孩子长个头,以及具体做法,书中都有详细说明。妈妈们照着做,方便省心。
总之,这套儿童食谱书,覆盖了孩子从0-18岁的食谱,性价比很高。
孩子健康成长,离不开父母的细心呵护,而吃饭问题是其中重要的一环,孩子吃得好,营养摄入良好,孩子自然成长得好,而这,更离不开父母每一餐的精心安排。
而如何安排一日三餐,四季饮食,则是父母们尤其是妈妈们面临的一个小难题。对于厨艺一般的妈妈,或者没时间琢磨饮食的妈妈们来说,找到一本或一套合适的食谱书无疑是不错的选择。
父母做对了,孩子吃好了,体质自然增加,父母也省心。我把书的链接分享出来,感兴趣的家长,可以详细了解下。