对于很多新手宝妈,尤其是第一次当妈妈,我们难免会有些手忙脚乱,宝宝能吃什么?怎么吃?吃多少?这些问题总想有些更具体的答案!
这不,前几天就有姐妹来向我要,宝宝一日三餐的时间安排表!
今天朵朵妈妈就给大家一个万能表格,姐妹们可要收好了!
时间6个月5:00-7:00am母乳或配方奶9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm泥糊状辅食,如婴儿米粉、菜泥、果泥。不要强迫进食,主要以尝试为主。3:00pm母乳或配方奶5:00-6:00pm母乳或配方奶8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量600ml-800ml母乳喂养频率喂5-6次,餐后补奶
时间7个月5:00-7:00am母乳或配方奶9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm稠一些的泥糊状辅食,如婴儿米粉、肉泥、果蔬泥、蛋黄3:00pm母乳或配方奶5:00-6:00pm好消化的泥糊状辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量奶量保持在600-800ml之间母乳喂养频率不少于4次/天
时间8个月5:00-7:00am母乳或配方奶9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm粥类,或者蓉状、颗粒状、或者非常好嚼、软烂的片状、手指食物3:00pm母乳或配方奶5:00-6:00pm好消化的软嫩辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量每天添加2-3顿辅食(其中1顿为水果等加餐),奶量保持在600-800ml之间。母乳喂养频率不少于4次/天