时间9个月5:00-7:00am母乳或配方奶9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm增加一些软烂好嚼，可以锻炼宝宝咀嚼能力的食物，比如：发酵面食、小饼、肉丸、面线、粒粒面等等。3:00pm母乳或配方奶5:00-6:00pm好消化的软嫩辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量每天添加2-3顿辅食（其中1顿为水果等加餐）奶量保持在600-800ml之间母乳喂养频率不少于4次/天
时间10个月5:00-7:00am母乳或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食喂养为主9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm辅食性状变得更为丰富，增加了软嫩的块儿状食物。3:00pm1-2顿加餐（加餐为母乳、配方奶、水果、坚果、健康零食、酸奶等）。5:00-6:00pm好消化的辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量每天添加3顿辅食（包含加餐）奶量约600ml/天母乳喂养频率4次/天
时间11个月5:00-7:00am母乳或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食喂养为主9:00am母乳或配方奶11:00-12:00pm请多为宝宝提供一些可以锻炼咀嚼的辅食，比如：发酵面食、软饼、肉丸、午餐肉等等，让宝宝学着大人的样子做咀嚼的动作。3:00pm1-2顿加餐（加餐为母乳、配方奶、水果、坚果、健康零食、酸奶等）。5:00-6:00pm好消化的辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量每天添加3顿辅食（包含加餐），奶量保持在600-800ml之间母乳喂养频率4次/天
时间12个月5:00-7:00am母乳或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食喂养为主，逐渐适应三餐9:00am母乳或配方奶加水果或点心11:00-12:00pm每天添加3顿辅食、以尝试添加家常菜，但仍要保持清淡的口味，处理成宝宝能接受的大小。3:00pm2顿加餐（加餐为水果、坚果、健康零食、酸奶等），向大人的就餐时间靠拢。5:00-6:00pm好消化的辅食8:00-9:00pm母乳或配方奶母乳摄入量每天添加2-3顿辅食（其中1顿为水果等加餐），奶量保持在600-800ml之间。母乳喂养频率4次/天
