即使是无添加的,也不宜多吃,甚至代替新鲜果蔬,因为和新鲜果蔬相比,果蔬干容易一下子吃多,摄入过多热量。可以当成小零食,偶尔吃吃OK哦。
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自制果泥和市售成品果泥,哪个好?
各有优缺点。
所以,还是看妈妈的个人喜好。假如你们平时有很多精力,愿意花时间为宝宝选购各种水果、制作成果泥,并且能保证卫生的控制,当然可以选择自制果泥呀。
即使是无添加的,也不宜多吃,甚至代替新鲜果蔬,因为和新鲜果蔬相比,果蔬干容易一下子吃多,摄入过多热量。可以当成小零食,偶尔吃吃OK哦。
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自制果泥和市售成品果泥,哪个好?
各有优缺点。
所以,还是看妈妈的个人喜好。假如你们平时有很多精力,愿意花时间为宝宝选购各种水果、制作成果泥,并且能保证卫生的控制,当然可以选择自制果泥呀。
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