孩子不肯睡觉妙招,孩子晚上不睡觉一招解决

家长可以在屋子里放上一盆可以舒缓人情绪的植物，好闻的味道有利于平复人的情绪，更快的产生困意，但是也一定要注意选择健康、无危害的植物。

第五，坚持就是胜利

刚开始去调整孩子的睡眠比较难，孩子不是很配合，有可能还是之前一样不是蹦来蹦去，就是坐你脸上，但是不要因此就气馁，坚持才能看到希望，一个星期两个星期不行，就坚持一两个月，慢慢去改变总会有收获的。