宝宝到6月后开始添加辅食,很多宝妈都会迷茫,不知道该怎么给宝宝添加,我总结参考了很多文章整理出宝宝的8个第一口怎么吃、希望对大家有帮助

第一口辅食:米粉
宝宝第一口米粉选择含铁高的米粉,因为宝宝6月后体内的铁差不多消耗完了,需要从辅食中补充,不然容易贫血
米粉冲调:刚开始取一勺米粉用60ml的温水冲泡,后来慢慢变稠即可

第一口菜泥:土豆泥
米粉吃一周后吃蔬菜泥,首选根茎类蔬菜,如土豆、胡萝卜,好消化易吸收
土豆泥做法:
1、土豆洗净去皮且块上锅蒸熟
2、蒸熟后用料理棒打成泥

尚唯尔ST1540料理棒打泥
第一口水果泥:香蕉泥
第一可以选择苹果泥或者香蕉泥,因为味道不酸,属于温性水果,更适合宝宝的口味。而且不易引起腹泻
香蕉泥做法
1、香蕉去皮去白丝切块用料理棒打成泥或用勺子挖
