刘玉婷，1968年出生于香港。刘玉婷从无线艺人培训班毕业后，签约无线，但很快因得罪高层遭到解雇。
离开TVB之后，刘玉婷受到嘉禾的赏识，开始拍摄一些电影，如《一眉道人》《舞台姐妹》《富贵黄金屋》等。
在电影圈没什么机会的刘玉婷，在1990年加入亚洲电视，出演了《仙鹤神针》中活泼可爱的玉箫仙子，《凤凰传说》中自私自利的沈盈盈等。
在《再见黄埔滩》中饰演贪财重利的交际花骆绮媚，流连于各位老大身边，最终发现只有张铁林对自己是真心实意，良心发现的她开始提点张铁林，却也因此遭到黄天荣的记恨，被其*害。
1996年，刘玉婷被琼瑶相中，前往台湾拍摄电视剧《一帘幽梦》，随着剧集的热播，刘玉婷在台湾走红。
留在台湾发展的刘玉婷出演《保镖》系列电视剧，在剧中饰演才女程采玉，被更多观众所熟知。
2005年，嫁给一名美国富商公子后淡出影视圈，婚后育有三个孩子，息影后开始做生意，身家颇丰。
近些年，鲜少露面的她，富态许多，很难看出当年的样子。
