只有到了性成熟的时候，蜉蝣便会上岸，羽化成为我们常见的样子，在岸边飞舞，寻找对象，交配产卵后集体死亡。
蜉蝣羽化之后，自保能力简直是0，飞也飞不快，打也打不过，而且蜉蝣羽化之后口器会退化，这意味着它们不再进食，而是纯粹消耗体内储存的能量，所以羽化后往往只能存活1-2天，因此羽化也代表着死亡的到来，这也是为什么古人说蜉蝣“朝生暮死”的原因。
为了能够在有限的生命里完成繁衍的重任，蜉蝣演化出了集体羽化的策略，在短时间内大批的蜉蝣集体羽化，形成一个大型的“相亲场所”，如此一来即便有大量个体被鸟儿，鱼儿，猫儿、青蛙等捕食，仍旧有足够多的个体可以完成交配、繁衍的任务，蜉蝣的种群就可以继续繁衍下去。
所以，每次蜉蝣出现时往往都是漫天飞舞，犹如雪花飘舞一样，不知道情况的人看到甚至会有些害怕。
其实蜉蝣的这种集体羽化的情况在自然界中并不罕见，白蚁也会集体婚飞，到了合适的季节之后，繁殖蚁就会从巢穴中飞出，寻找自己的对象，找到对象后双双组建家庭，繁衍后代。如果是看到白蚁在自己家附近婚飞，一定要禁闭门窗，不要让它们进来，否则它们有可能在你家定居，对家具和房屋安全造成隐患。
蜉蝣大爆发就不用担心了，因为蜉蝣没有口器，即便它们的数量再多，漫天飞舞时也不会进食，对当地动植物没有任何影响。这一点专家曾经多次强调，它们不咬人也不吃庄稼，随着科普工作的进行，蜉蝣爆发地区的民众也对它们有了一定的认识，不再担心它们危害庄稼。
而且，蜉蝣需要在水中产卵，不会在家里定居，即便在家里水池中定居，也会以水中的苍蝇、蚊子等幼虫为食，它们的到来不仅不会危害环境，反而还会控制蚊虫数量；蜉蝣对水质要求又高，还是检测水质的关键物种，它们能够在湖南沅江爆发，说明当地的环境质量还是非常好的。
如果说蜉蝣大爆发会给 人们造成负面影响，那可能就是在它们大爆发时，因为蜉蝣的数量实在是太多了，导致路面打滑，影响视线，以及蜉蝣大爆发，一夜之间又会集体死亡，给当地环卫工人增加工作量。
