波兰在历史上是一个科学文化比较发达的国家，出现了许多著名的科学家。“天才人物”——哥白尼是一位伟大的科学家（天文学家）。另外，居里夫人是法籍波兰人，唯一一名两次获得诺贝尔奖的女性。欧洲的火星探测器项目，波兰科学家是主要的科研人员。波兰建立了众多的科技博物馆，全国各类科技博物馆共达661家。
波兰的官方语言为波兰语。属于印欧语系斯拉夫语族西斯拉夫语支，同语支的还有捷克语和斯洛伐克语。波兰语在十四世纪时正式产生书面文字，标准语形成于十六世纪。
在人际交往中，波兰人的举止优雅，语言文明，彬彬有礼，是世人有口皆碑的。在波兰，最常用的见面礼节有握手礼和拥抱礼。在波兰民间，吻手礼则十分通行；
波兰人的穿着打扮极有自己的特点。除正式场合要穿西服、套裙之外，波兰人日常着装的最大特点，是崇尚个性，讲究与众不同；
波兰人普遍爱花。在所有鲜花之中，最喜欢三色堇，并将其定为国花。给波兰人送花时，宜送由一种鲜花所组成的单束花，但不宜送双束花。波兰人最喜欢的动物是白鹰，被定为国鸟；
波兰人十分忌讳就餐者是单数，他们认定此乃不吉之兆。吃饭时不论饭菜是否合自己的口味，客人都要争取多吃一点，并要对主人的款待表示谢意。嘴里含着饭菜最好别说话，在波兰人看来，那样的行为是很粗鲁的。
波兰人最喜欢的颜色是白色和红色，也是他们国旗的颜色。
波兰也有清明节，在每年的11月1日，和我们中国人的清明节类似，祭祖扫墓，缅怀逝者。
波兰族是波兰最大的民族，大约占全国的98%，此外还有德意志人、白俄罗斯人、乌克兰人、俄罗斯人、立陶宛人、犹太人等少数民族，其中德意志人占1.3%，乌克兰人0.6%，白俄罗斯人占0.6%。大部分的波兰女性都是高鼻梁，金发碧眼，皮肤白皙，五官比较协调，妥妥的高颜值。
天主教是波兰的国教，信仰人数大约占全国的95%，东正教、基督教新教和其他教派占5%。
