“小孩子三岁多，但是晚上不知道起来上厕所，现在还穿尿不湿。有没有懂的宝爸宝妈们给支招？”这是我最近看到的一位宝妈遇到的问题。
我觉得我太适合说一下这个话题了，因为我家孩子刚刚三岁，晚上睡觉也是一直都用尿不湿，而白天的尿不湿两岁一个月的时候就戒掉了。
宝宝现在的情况是白天有尿了会说，有粑粑了也会赶紧跑过来说，然后我或者是爸爸带着他去厕所；晚上前半夜尿不湿会有一点尿，只要他醒了，第一句话就是“去掉尿不湿”，然后就去掉，一觉睡到大天亮，床单也是*。
我一点都不着急给他戒掉尿不湿，是因为我一直都认为小孩子由于个体的差异，身体还没发育好，等身体各方面机能逐渐完善，去掉尿不湿也是自然而然的事。就算是上幼儿园了也丝毫不受影响，反正晚上在家睡觉，白天的时候又用不到。
曾有两次戒尿不湿失败的历史01、去年五月份，也就是他两岁三个月左右的时候吧，他硬是不愿意穿尿不湿睡觉了，可是我们都很担心他尿床，但是不管怎样，说明他又长大了一点点。于是我说，“好的，妈妈相信你，那就试试吧。有尿了喊妈妈。”
第一天晚上特别成功，他也很给力，凌晨12点多的时候他醒了，表示有尿，我抱他去厕所尿一次，然后一整晚干净的，早起的时候，我们都夸赞了他，他也很开心。
第二天晚上一觉睡到天亮，眼看着他马上就要起床了，正在打字的我忽然听到床上有尿尿声，赶紧去看，他真的尿了，我惊奇的发现，他完全是睡着的状态，尿完了也没醒，也就是说，尿尿了他自己根本就不知道。
所以，那时候我明白了，这尿不湿也不是说想戒就能随时戒掉的。从那以后，夜晚继续用尿不湿，大人安心，小孩也舒服。
02、今年元月份的时候，因为我换了牌子，他总是说尿不湿不舒服，所以每次睡觉之前，看见尿不湿就把它扔地上或者躲避我，就是不用，搞得跟打仗一样。
结果就是，晚上床单湿了呗，南方的暖冬刚过，持续的阴雨连绵，一觉醒来，床单、被罩都得洗，床垫也得打理，都不容易晾干，我不介意洗这些东西，但是往往我摸到孩子的时候，床铺已经湿了，这让我更担心。
最厉害的是有一天晚上换了三个地儿，从床这头跑到床那头，从床的一侧睡到另一侧。此时，他出现心理上的创伤了，他尿床之后我们不能提尿床这回事，一提他就哭个不停，有一天晚上哭了一个多小时，我都快崩溃了。
处理结果是换会原来一直使用的那一款尿不湿，他说新尿不湿用的舒服，勉强使用中。
所以，他既然还不能完全憋尿，尿不湿就继续使用。
别人家的孩子早就戒掉了，难道是自家孩子落后了吗？我认识两个和我家宝宝同龄的孩子，都是一岁半左右就完全不用尿不湿了，虽然我一直都明白，这事急不得，但我还是羡慕不已。
我也想孩子早点这样，毕竟不用尿不湿的话，孩子更舒服，大人省钱省事。但是后来在和她们聊天的过程中了解到，她们的小宝宝也有尿床的时候；哭的很厉害的时候，也会尿湿裤子。
从那以后，终于释然。
研究发现，5岁的孩子1/5还会尿床，7岁的孩子还有1/10会尿床，到了10岁还有1/20会尿床。有尿床家族史的孩子也容易尿床；男孩、多动症的孩子，出现尿床的机会更高。
孩子为什么会尿床？
小儿外科裴医生是这样说的，可能有的孩子膀胱容积比较小，装不下那么多尿液；
有的孩子因为抗利尿激素分泌得少一点，晚上产尿比较多；
有的孩子睡得特别沉‘以至于膀胱涨得厉害也不会醒。
一般认为，孩子的膀胱、神经系统或者两者之间的协调控制能力，因为体质的差异落后一些，这才是尿床的主要原因。
当孩子尿床的时候，建议爸爸妈妈们这样做：01、不嘲笑
有的父母会说，你看，人家小朋友比你小，都不尿床，羞羞羞。事实上，由于个体差异不同，有的孩子长大一点了也还是会尿床，这都是正常的，没有可比性。
02、不责备
你怎么又尿床了，真烦人。孩子也不是故意要尿床的，我们要让孩子明白，尿床不是他的错。
03、照顾好孩子的感受，维护好他的自尊
稍微大一点的小朋友，都是很要面子的，他尿床了你不能说，一说他就哭。在这里分享两个小技巧：
*同理心。如果尿床以后他神情不太好，我就会说，爸爸妈妈小的时候也尿床，尿的比这还多了，以此来宽慰他。
*不强化。有时候会因为稍微提及了一下尿床的事，他就哭个不停，后来，他再尿床的时候，我只字不提，甚至当他问起来那是怎么回事，我会说那是爸爸把床铺尿湿了，然后，他就咯咯的笑。
04、睡前少喝水和牛奶，控制夜奶
这一点真的很重要，也很关键。控制孩子睡前的牛奶和水的摄入，身体里面才不会有更多的水分排出。
我家孩子总是习惯性的睁开眼就说要喝牛奶，有的时候牛奶来了他也睡着了。后来夜奶慢慢的就省略了。这样下来，尿量也少了，他睡得也踏实。
尿床是一个很正常的现象，相信孩子们都会慢慢戒掉尿不湿的，家长们还是顺其自然吧，没有必要刻意训练。
我是锦妈，育儿本是修己，一路随行，一路成长！
参考文献《在孩子下次生病前》
