1.黑芝麻投洗干净,沥干水分;黑豆用温水浸泡至胀大备用。
2.香蕉剥皮切成小块,把香蕉,黑豆,黑芝麻放入破壁机中。
3.加入凉开水,把破壁机调到果汁模式,搅拌结束盛出,用蜂蜜调味,即可食用。
1.黑芝麻投洗干净,沥干水分;黑豆用温水浸泡至胀大备用。
2.香蕉剥皮切成小块,把香蕉,黑豆,黑芝麻放入破壁机中。
3.加入凉开水,把破壁机调到果汁模式,搅拌结束盛出,用蜂蜜调味,即可食用。
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