立冬必吃三种东西,女人长寿必吃三种食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 15:46:30

萝卜

常言:“冬吃萝卜夏吃姜”,在立冬这日吃萝卜是最好的,最好的使用方式就是拿来炖汤,它可谓是不常见的百搭食材。

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可以用鸡肉,鸭肉,羊肉等等与之搭配,不用加油都会品尝到萝卜的清香味道,有的人家也会用它来做成萝卜丸子,大火猛炸后,萝卜的丝丝甜味若隐若现,让人食欲大增。

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甘蔗

甘蔗现在在大街小巷中是很常见的,在立冬的时候,吃一些甘蔗也是也好的御寒食物。

最直接的吃法就是直接剥皮开吃,但它会有着炖汤这样的吃法,最著名的一道菜肴就是甘蔗炖排骨了,选用的食材是新鲜的猪后排,洗净后焯水加料酒去腥,之后将排骨和甘蔗炖在一起。

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煲好的汤汁浓郁,排骨已经可以轻松脱骨,甘蔗的加入恰好的中和了排骨的肥腻感,淡淡的甜味格外的清香,让人忍不住的多喝几碗。

说到这忌三样了,这接下来的知识就与男人们息息相关了,到了立冬的时候,家人围坐在一起吃饺子,那么此时也少不了白酒的助兴,同时在步入冬季的时候,喝啤酒的人少了,大多数人都聚集在了喝白酒的行列。

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