10月份吃什么蔬菜当季,10月份11月份最好吃什么蔬菜

其实10月天应该多吃的食物还有很多，就比如菠菜、丝瓜、莲藕等，秋天的气候比较干燥，秋老虎也比较厉害，因此多吃一些润燥的应季菜，不仅营养成分足，而且价格一般也比较便宜，所以大家要记得吃。

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