鲜玉米菌怎么样食用,玉米菌包怎么吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 22:00:48

秋天给家人炖个汤色金黄,排骨软烂的玉米菌菇排骨汤吧,这道炖菜用料丰富,营养美味,很是适合缓解秋天的干燥。

食材准备新鲜排骨、玉米、羊肚菌、姬松茸、丛草菌、茶树菇、鸡油菇 、杏鲍菇、枸杞、红枣;配料生姜、香葱、料酒、食盐。

1、食材备好,排骨焯水

首先将玉米、羊肚菌、姬松茸、丛草菌、茶树菇、鸡油菇 、杏鲍菇、枸杞、生姜、香葱、红枣洗净。排骨砍成块洗净,玉米切成块、生姜切片、香葱大部分打成结,其余切成葱花和葱段。然后将排骨凉水下锅焯水,放入葱结、姜片和料酒煮好捞出备用。

鲜玉米菌怎么样食用,玉米菌包怎么吃(1)

2、炖玉米菌菇排骨汤

准备一个砂锅放入焯好水的排骨、玉米条、羊肚菌、姬松茸、丛草菌、茶树菇、鸡油菇 、杏鲍菇、红枣、葱段和姜片。然后加水没过食材,盖上锅盖煮50分钟,时间到之后开盖放枸杞和食盐,最后撒上葱花就完成了,快在家里动手试试吧。

鲜玉米菌怎么样食用,玉米菌包怎么吃(2)

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.