这样能够使得益生菌保存效果较好,对于人体补充益生菌才能够起到作用。并且,补充益生菌的时候不建议和其他药物一起服用,可能会影响益生菌的效果,应该注意。
③注意服用剂量:益生菌制剂都有相应的剂量要求,常规服用剂量为1片,每日1次,但特殊情况下会有特殊的剂量要求,请需要的人在专业医师的指导下用药,切勿随意更改剂量。
④注意服用周期:服用益生菌制剂来治疗疾病时,不建议长期服用,服用时间约2周即可,最好不要超过1个月,除非需要长期口服抗生素。
益生菌是对我们人体有益的细菌,也是维持我们人体健康的好帮手,合理补充益生菌还能够帮助我们预防疾病。但是益生菌并不是可以随便乱吃的,如果使用不当对于身体就不一定有益了。
而且,错误的补充方式可能会起到适得其反的效果,因此应该根据自身的情况来进行合理的判断。
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