吃带壳炒花生的好处和坏处,带壳的干炒花生的功效

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-22 13:37:23

今年35岁的林先生是一间公司的业务经理,由于工作的原因,需要经常陪客户喝酒,再加上平时由于工作太忙,养成了饮食不规律的坏习惯,年纪轻轻就患上了胃病,经常出现腹胀、胃痛、反酸、嗳气等不适症状,而去医院治疗效果也不是太理想。

而就在今年的五一假期,林先生难得有假期就回了一趟老家,在与老家人聊天的过程中,就说起了自己的胃病问题。其中有一位老人提出建议,可以多吃花生,说花生可以养胃,还提起他以前胃不舒服的时候,吃了几次花生就好多了。

对于老人说的话,林先生半信半疑,他上网查了一下,的确看到有人说多吃花生可以养胃。反正吃药也没什么效果,不试一下也无妨,死马当活马医,林先生想着,于是就开始每天吃上一小把的花生。

吃带壳炒花生的好处和坏处,带壳的干炒花生的功效(1)

花生米

就这样林先生连续将近吃了半个月的花生,胃部反酸、嗳气的不适症状的确感觉有所改善,但是却经常出现拉肚子的情况,而且也感觉腹部经常出现疼痛。

最后,林先生去医院进行了检查,发现患上了胆囊炎,而且还伴有胃肠炎。林先生十分不解,不是说多吃花生可以养胃吗?怎么反而还患上胆囊炎,经常腹泻呢?

医生告诉林先生,这是因为花生中含有大量的脂肪,如果长期大量进食的话,那么就容易诱发胆囊炎以及消化不良,在平时的生活中应该适量进食。

吃带壳炒花生的好处和坏处,带壳的干炒花生的功效(2)

胆囊炎

在日常生活中,相信有不少人都听说过花生养胃的事情,而许多患有胃病的人也曾经试过进食花生来养胃,有些人取得较好的缓解效果,而有些人非但没有效果 反而上火了。那么,花生真的可以养胃吗?还能润肺化痰吗?下面,左撇子就跟大家聊一聊这个问题。

一、花生不仅能养胃,还能润肺化痰?

花生在我们的印象中,或许只是一种非常普通的食物,但是也非常受人欢迎,有人喜欢吃水煮花生,有人喜欢吃蒜香花生,有人喜欢吃油炸花生,可以说是大众最喜欢的零食,而且也是很好的下酒菜,逢年过节,亲朋好友聚在一起,餐桌上往往少不了花生。

不过花生可不单单只是一个普通食物那么简单,花生还有一个名字叫“长生果”,由此可知经常进食花生对身体是非常有好处的。

吃带壳炒花生的好处和坏处,带壳的干炒花生的功效(3)

落花生

根据《中华本草》记载:花生入脾经、肺经;性味甘,平,无毒;功能主治健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,大便燥结等。

从上面关于花生的功效记载,我们可以知道,花生的确具有养胃的功效,还能润肺化痰。

首先,花生味甘,专入脾经,可以起到一个健脾、醒脾的作用,特别是对于一些脾虚导致的脾胃不和、反胃不舒等可以起到一个健脾养胃的作用。

而从现代医学角度来讲,出现反酸、嗳气等胃部不适问题,主要是因为胃黏膜分泌过多胃酸所导致的。而花生因为含有大量的蛋白质和脂肪,通过嚼烂吞服之后,花生中的蛋白质可以中和胃酸,而花生中的脂肪又可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃素,从而达到抑制胃酸分泌的效果。另外,花生中富含有磷脂物质,还可以起到乳化和润滑的效果,可对胃黏膜产生一定的保护作用。

吃带壳炒花生的好处和坏处,带壳的干炒花生的功效(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.