黑土豆怎么吃营养最好,喝生土豆汁的亲身经历

3、然后将土豆片捞出来沥干水分，放入蒸锅中，大火烧开之后转成中火蒸20分钟。

4、时间到了将蒸好的土豆取出来，趁热用勺子将土豆碾压成土豆泥。

5、耐心地将土豆碾压成非常细腻的土豆泥就可以了，然后加入牛奶，白糖，沙拉酱，还有少许的盐。

6、然后搅拌均匀使土豆泥和调味料完全融合在一起。