食盐加白米醋有什么功能,米醋和盐水混合有什么功效

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 05:58:32

导语:秋天,鸡汤、骨汤不如喝这碗汤!低脂肪高蛋白,随手一做,太香了!大人孩子都喜欢

“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间~大家好,我是晓峰。

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俗话说“秋季一碗汤,不用医生帮”,秋季气候干燥而且日渐寒冷,适合多喝一些汤汤水水,来滋润温暖身体。而每到秋冬季节,大街小巷的羊肉汤馆便会热闹起来。我家小区门口就有一家羊肉汤馆,每每从门前路过,羊肉的鲜香便会扑鼻而来,口水都忍不住要流下来了。而我常常是经不住香气的诱惑,天冷后,隔三岔五便会进店点上一碗羊肉汤,热乎乎的羊肉汤真的是太香了,解馋又过瘾!

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俗话说得好“秋冬羊肉赛金丹”。羊肉性温,肉质细嫩易消化,蛋白质含量较高,钙、磷、铁等矿物质含量比较丰富,羊肉的脂肪含量较低,且不易被人吸收。秋冬季常吃羊肉,既可以滋补身体,又有利于抵御寒冷,对身体非常好。

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羊肉的做法也是多种多样,可以做馅包饺子吃,还可以炖着吃,也可以炒着吃,当然,秋冬季最经典的做法还是做羊肉汤吃,而我更喜欢的是把它做成羊肉丸子汤吃,这样吃起来肉质更加细腻软嫩,好吃不塞牙,特别适合老人和孩子吃,一起来看看我是怎么做的吧:

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