陈皮和姜煮水喝的功效,去白痰最好最快的食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 09:07:34

大家好,我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师,高级中式烹饪技师。关注我,分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,呵护家人健康。希望得到各位的支持,祝您阖家安康。

橘子,是我们冬天里最常吃的应季水果。它酸甜可口,生津止渴,营养味美。不过呢,吃完橘子,相信大家都是把橘子皮随手一扔吧。橘子皮可是个宝,加上生姜作用好。老人常说,把橘子皮扔了,等于把钱扔了。

陈皮和姜煮水喝的功效,去白痰最好最快的食物(1)

这自然是夸张的说法,但是也说明橘子皮是很有用的。橘子皮的妙用多着呢,除了下面今天的做法,还可以做陈皮,橘子精油,橘子糖等。

陈皮和姜煮水喝的功效,去白痰最好最快的食物(2)

首先我们准备几个橘子。买回来的橘子要检查一下有没有磕伤碰伤,或者腐烂变质的情况,如果有的话,橘子皮就不能用了。还是先把橘子简单地清洗一下,去除表面的浮尘。接下来,我们开始剥橘子。

陈皮和姜煮水喝的功效,去白痰最好最快的食物(3)

虽然说,随便剥的橘子皮也可以用。但您可以采用我这样的方法,在橘子皮上面打一个十字花刀,一直划刀到果蒂处,不要把它切断。

陈皮和姜煮水喝的功效,去白痰最好最快的食物(4)

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