四、菊花 洛神花
洛神花含有的营养对女性非常好，不仅能给皮肤补充水分，还能起到帮助身体消化的作用，因此在炎炎夏季，女性喝什么冷饮都不如一杯洛神菊花茶健康清爽。
由于热水会激发洛神花的酸味，因此在冲泡洛神菊花茶时，最好不要用过热的水冲泡，以免茶汤酸味过重影响口感。
既然菊花有这么多种喝法，营养也丰富健康，那么在成千上万种菊花茶中，究竟怎么挑到一款适合自己的好菊花呢？小编在这里偷偷告诉你，盛产于河南焦作的怀菊花，是很多懂茶行家的首选哦~
焦作本地的云台冰菊是用怀菊加工制成的，它用最先进的蒸汽烘培技术保留了怀菊花的多种营养，精心培育的怀菊花中没有虫花和散花，是一款非常健康的饮品，荣获绿色食品标志。
